計畫緣起
心理健康是全球現代人共同面對的課題
世界衛生組織研究，全球約有9.7億人罹患精神疾病或有物質濫用的問題，即每八個人就有一人有精神疾病。而在臺灣，成人常見精神疾患（以憂慮和焦慮症狀為主）的推估盛行率於2020年為20.03%，即平均每五人就有一人可能有常見的精神疾患。
精神疾病有多普遍
雖然右表的數據幫助我們對於全球精神疾病現況有初步概念，但這些數據只是估算，而且受到許多因素影響。例如：焦慮症在全球各國的盛行率跨距之大，從2.5%到７％。
精神疾病在許多國家被嚴重低估，實際上遭受精神疾病之苦的人數遠超過報告數據。此外，精神疾病也常有共病現象，一個人可能罹患超過一種精神疾病，這也會影響這些精神疾病的相關統計數據...
精神疾病的衝擊
有些疾病影響健康的主因是導致折壽，有些疾病則以造成失能為主。精神疾病主要在失能方面造成重大影響，醫學專家將它們列為導致失能最主要的疾病之一。
障礙或失能是指健康問題對一個人的工作、自我照顧、以及維持與家人和朋友的關係能力造成的干擾程度。精神疾病發作期間所導致的失能程度可以與身體疾病引起的失能程度相提並論...
焦慮症：2.64億人
3.8
憂鬱症：2.84億人
3.4
酒精使用障礙症：1.07億人
1.4
藥物使用障礙症：0.71億人
0.9
雙相情緒障礙症：0.46億人
0.6
思覺失調症：0.2億人
0.3
飲食障礙症：0.16億人
0.2
MHFA歷史
西元2000年，澳洲的教育家貝蒂．基奇納（Betty Kitchener）與心理健康研究者安東尼．喬姆（Anthony Jorm）教授，將身體急救概念延伸運用至心理健康問題，創立了MHFA。目前全球已有至少45個國家引進MHFA，超過900萬人受訓成為心理健康急救員。
為何要做MHFA
幫助親友及早察覺並採取行動，避免問題惡化。
填補大眾心理健康知識落差，提供有效支持。
減少汙名與偏見，鼓勵更多人主動求助。
臺灣引進者
臺灣心理健康急救方案的引進者是財團法人華人心理治療研究發展基金會（以下簡稱華心）。華心成立於2001年11月，是趨勢科技創辦人張明正、陳怡蓁夫婦回饋臺灣及華人社會所設立的基金會，致力於推動心理健康服務和教育，目前由精神科醫師王浩威擔任董事長。若想更進一步了解華心，可參考官網資訊。
課程簡介
課程目的
心理健康急救（標準課程）
訓練學員成為心理健康急救員，具備協助心理健康問題者的知能，在當事人出現徵兆、問題惡化或出現危機時，可以及時給予適切的幫助，直到當事人獲得專業的協助或危機解除。
心理健康急救講師訓練
針對有志於教授心理健康急救課程、成為培訓心理健康急救員的講師，並經審查通過獲得受訓資格者，提供專業講師培訓、認證評估和督導交流。
課程種類
臺灣心理健康急救計畫的發起與支持力量
張明正
趨勢科技創辦人、明怡基金會董事長
陳怡蓁
趨勢科技創辦人、趨勢教育基金會執行長
臺灣心理健康急救指導委員會成員
張書森
臺大公衛學院健康行為與社區科學研究所教授
陳娟瑜
陽明交通大學公衛所教授
張家銘
林口長庚醫院精神科副教授主治醫師
李信謙
北醫醫學系精神科副教授
黃意婷
成大職能治療系助理教授
王浩威
華人心理治療研究發展基金會董事長
藍素禎
華人心理治療研究發展基金會總幹事
張瓈文
華人心理治療研究發展基金會MHFA專案經理
